co to jest tren

[...] tluszczy!!! 4.przed treningiem nie dajemy tluszczy(orzechy)ani warzyw(marchew), ma byc lekki posilek bez zadnego prochu 5 posilek taki sam jak przedtreningowy(chyba ze jest to ostatni posilek) i co ty z ta marchewka, zielone warzywa to jest to czego ci potrzeba. 1 wywal tego tunczyka do kosza ,jablko i te platki tez, zjedz jajecznice na [...]

[...] i z czasem bede zwiekszal dawki. Czasu trwania cyklu tez niemam okreslonego wszystko zalezy jak sie bede czuł...ale lac na bordowo niezamierzam i na wszelki wypadek genjal jest pod reka :) DIETA: -4b/kg MC -6ww/kg MC -1.5tł/kg MC Reszta: -zbior wit. i min. MAXIWIT ED -2xED A+E forte -30mg cynku ED -3xED bcomplex -neo-pancreatinum -2x5g ED [...]

nie zawsze jest na to czas/ kasa jaki mzoe byc zamiennik tego co mowisz? Ale ty wymyślasz. masz 14 lat - jedz to co masz na obiad. Jogurt to jest nic; Litr jogurtu to też nie jest jakieś wielkie wyjście z tej sytuacji. Koledzy mówili - przed czy po tren w ostateczności jajka.

[...] Uginanie z hantlami na modlitewniku: 12x 9 12x 12 12x 14,5 12x 14,5 Po treningu 5 minut szybkiego marszu na bieżni + 10 minut rowerka. Komentarze: Trening wtorkowy. To jest chyba jakiś pech Jak mam ciągi - to mam przehvjową pracę A na silke jade prosto z roboty wiec słabo. No ale jestem zadowolony. Chciałem przekładać tren na środę, ale [...]

Tren foxa to jeden z najlepszych jakie byly dostepne u nas na rynku:) Co do koloru to sie nie wypowiem bo kiepsko odrozniam odcienie Troche cena trenu jest zaporowa ale chciec dostac cos dobrego taniego to za przeproszeniem nie jest biedronka :) przesadzasz, nie jest to najlepszy tren na rynku biles wszystkie treny ace z UG ? moze jakies fejki [...]

po ilu tygodniach na boldzie powinna byc lepsza wydolnosc ? co trenujesz? co do tego leci? z tą wydolnością to też nie jest tak prosto;-) druga rzecz czy na pewno masz bolda?bo wiekszosć boldów ug nawet obok bolda nie stało narazie to gdybanie zastanawiam sie nad dołożeniem poki co test potem może tren bo poki co to skonczylem mase i mimo cardio [...]

[...] LUB 1-7 enan 500/750mg e4d 8-14 mix 500/750mg e3d 6-9 antek 100-150-200-150 15-22 prop 200mg e2d 14-20 tren 75mg ed z tym, że z tych trzech cykli tylko pierwszy to jest sama masówka, którą chcę robic w zimę, więc jak rozumiem może być i nic raczej tam nie zmieniać? co do wiosennego cyklu - masowo - ubijajacego, to który wybrać z trzech [...]

Oczywiste jest że 95% profesjonalnych zawodników bierze. Różnią się na pewno dawkami, rodzajami środków, etc., ale biorą. "Ktoś napisał "prop+tren"-tu moje pytanie czy ten ktoś to stosował w sw, bo zastanawiam się nad takim połączeniem, chodzi mi głównie o sajdy-czy nie przeszkadzały w treningach/ringu/klatce?" - ale to jest [...]

[...] spróbuj kremu z masy perłowej (poczytaj w necie) Prosze surowo diety nie oceniac bo jak juz mowilem wyzej takie sa moje mozliwosci i cwicze pod katem masy wiec az takie wazne nie jest wyliczenie,wydaje mi sie ze to 2500 kcal jest Wyliczenie jest ważne, bez wyliczenia różne ilości - różne efekty Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2007-08-24 22:18:05

to jest twoje MENU od dzisiaj . zapomnij o tym co pisales na gorze,bo nie ma sensu.... przykladowy dzien treningowy ,trening po 4tym posilku 1. 3 Jajka ,Jablko,150 mleka chudego,platki owsiane 2. Kurczak,oliva,warzywa zielone,platki owsiane zalane goraca woda 3. Orzeszki,Kurczak/Ryba,Warzywa zielone + pomidor 4. Kasza/Ryz Braz. Kurczak [...]

kto nie jest przygotowany na mega pompe to niech antka nie bierze. kilka serii i az boli od dzis 150mg ed. doszedl tez tren od dzis narazie 70/80mg e2d za tydz moze zwieksze. tego brzucha nei chce mi sie cwiczyc wagowo ok 90-91kg ale coraz lepiej to wyglada. marzy sie waga 95kg. ale jzu sie nudzi to ciagle jedzenie skoncze antka to wrzuce foto. [...]

[...] zaplanowałem. Chociaż biorąc pod uwagę przerwę od diety można dzisiejszy dzień potraktować jako płynne wprowadzenie w reżim dietetyczny Nie będę pisał co jadłem, wszystko jest wyżej, ostatecznie skończyło się na 2.4B 0.9T 2.9W / kg masy ciała. Co prawda mało węgli ale jeszcze nie jestem przyzwyczajony do takiej ilości, dopiero teraz sobie [...]

Dobra pany, poleciało troche paracetamolu na noc i rano plama czerwona jest większa ale być może jest tak podrażnione opalaniem czy coś, bo ból sporo mniejszy zakres ruchu większy moge wykonać i opuchlizna zeszła w znacznym stopniu. teraz ankiete wrzuce i pomyślimy co dalej na cyklu. 1. WIEK: 19 2. WAGA: 107 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: [...]

B-50, a co by sie stalo jakby miesiac przed zawodami zjadl batonika np lub inne wegle proste? Zalaloby czy do odrobienia to jest? Tak w ogole jak patrze na chlopow ode mnie z okolicy co na scenie polskiej stali juz na podium i mowili na czym jechali to stwierdzam ze jestem przy nich przekoksem w negatywnym tego slowa znaczeniu;-). Jakbym ich nie [...]

[...] czasy już nie było takiej motywacji jak na poczatku, żarcie zmieniłem delikatnie, pozwalałem sobie na więcej przyjemności :-) Wydaje mi się, że jedzenie w tym wszystkim jest najtrudniejsze, utrzymanie tego i przestrzeganie to katorga. Przygotowywanie wszystkiego zajmuje od groma czasu, nie zawsze się chce, w dodatku zazwyczaj wszystko [...]

[...] cos pisze na forum, to przede wszystkim staram sie, aby dzieki mojej wypowiedzi ktos nie zrobil sobie krzywdy, albo innym. Dlaczego kilka miesiecy? Dlatego ze testosteron jest srodkiem iniekcyjnym. Wiekszosc ludzi wbija soki produkcji piwnicznej. Dla mnie to dyskwalifikuje jalowosc tego preparatu. Nie wszytkie wirusy, bakterie daja objawy [...]

Robiłem podobna redukcje to co ty mi pier.... 2tyg nie czułem zadnego problemu z tarczyca wszystko jest zależne od organizmu. to abyś nie pisał i nie doradzał głupot,że tobie nic sie nie stało to nie znaczy że inna osoba przez twoje rady nie napyta sobie biedy i do końca życia na hormonach będzie lecieć.Również dobrze możesz kazać komuś jeździć [...]

Po tych środkach to będzie blok jeśli to jest w środku co na etykiecie. Jeden to tren w kasach a drugi dianol ( bo o te środki Ci pewno chodzi) to coś między trenem a NPP....blok i słabe libido a raczej zerowe. Ale sylwetkowo na mocny plus. Zacznij lepiej od czegoś skabszego i po czym będziesz potrafił zrobić pct.

No u mnie leci sam tren wlasnie po to zeby byc suchy jak wior :) Ogolnie cykl byl/jest taki (pod zawody Mens Physique) 1-12 Mast E 200mg + Test E 250mg e4d 12-16 Test Prop 100mg + Tren Ace 100mg e2d 16-20 Tren Ace 100mg e2d (20 tydzien to jest tydzien zawodow) 21-22 Tren Ace 100mg + Prop 100mg e2d (tutaj bije trena zeby mi sie calkiem skonczyl, [...]

8x8 nie rozsmieszaj mnie i nie odwracaj kota ogonem tylko pisz co niby jest takiego cudownego w tym trenie. Mialem stycznosc z wieloma trenami, w tym z takimi, z jakimi Ty raczej nie bedziesz mial stycznosci, chyba ze zamieszkasz jakis czas w stanach. Tak jak powiedzialem - tren to bardzo dobry srodek, ale z nikogo w 8 tyg. na standardowych [...]